• banner

دليل تغذية طفلك حسب المراحل العمرية

خلال هذه المرحلة العمرية من حياة طفلك، سوف يستمتع بتناول مجموعة واسعة من الأطعمة، ولكن لا تقدمي له الكثير في مراحل مبكرة، واكتفي بتقديم نوع واحد من الأطعمة في كل مرة، واتركي مدة ثلاث أيام قبل تقديم نوع جديد آخر له، وذلك لتضمني أن طفلك لا يعاني من حساسية ضد نوع معين من الأطعمة. ولمساعدتك في تحديد ماهية وكمية الأطعمة التي يجب تقديمها لطفلك خلال مراحل عمره المختلفة، نوفر لك سيدتي دليلاً لأساسيات اختيار أنواع الأطعمة وكمياتها المناسبة لكل مرحلة عمرية إبتدءًا من عمر 12 وحتى 36 شهراً. لا تقلقي إذا لم يتناول طفلك الكمية المحددة له، أو حتى تناول أكثر منها؛ حيث أن هذا الدليل يقدم لك بعض الأساسيات التي من شأنها مساعدتك بهذا الخصوص، وإذا كنت بحاجة إلى المزيد من المعلومات، قومي باستشارة طبيب طفلك أو أخصائي في تغذية الأطفال.

Nutr-3